Tips en Contra-indicaties
Tips
- zorg dat je niet met een volle maag komt
- neem altijd een douche of bad voordat je komt
- je komt voor de rust dus liefst gsm's even uitzetten
- zorg ervoor dat je na de massage een aantal glazen water drinkt om de afvoer van afvalstoffen te bevorderen
- zorg ervoor dat je voor en na de massage geen drukke dingen gaat plannen
Wanneer kan er niet gemasseerd worden
- bij koorts
- blessures
- spierverrekkingen
- besmettelijke huidaandoeningen
- ernstige hartklachten en/of hypertensie
- eerste 3 maanden van zwangerschap
Indien u twijfelt, gelieve eerst even uw huisarts te raadplegen.
Like us on Facebook